Spirit Yoga Lehrer-Ausbildung – Die Ausbildung und Weiterbildung für Yogalehrer in Berlin

Pflichtmodul

Pflichtmodul 4: Yoga-Anatomie

Fr, 18. bis So, 20. Oktober 2019

Die Kenntnisse der Anatomie sind für den eigenen Unterricht von entscheidender Bedeutung. Sei es die Frage nach der jeweils „korrekten“ Ausrichtung, die Grundlage für das Verständnis von Vinyasa Krama oder die Möglichkeit, sinnvolle Alternativen für bestimmte Übungen zu erarbeiten. Physiologie, funktionelle Anatomie, Ausrichtung, Sequencing – und deren sinnvolles Zusammenspiel – sind Themen dieses Moduls.

Timo Wahl führt an diesem Wochenende in die Zusammenhänge der Anatomie und der Ausrichtung und Aneinanderreihung von Asanas ein – praxisnah, authentisch, individuell und vor allem lebendig und mit viel Freude für dieses wichtige Thema. Er unterrichtet seit vielen Jahren Aus- und Weiterbildungen und ist bekannt für seinen klaren, tiefen und undogmatischen Unterrichtsstil.
Themen: 
  • Stabilität, Widerstand und Raum – Die Eckpfeiler der „inneren“ Ausrichtung
  • Die Achsen der Ausrichtung  – Becken und Wirbelsäule im Zusammenspiel
  • Die Rückwärtsbeuge und die Achtsamkeit für die Rückseite des Körpers
  • Drehungen und ISG – Die Wichtigkeit des Beckenbodens
  • Hüfte und Knie – Untrennbare Partner auf dem Weg zu einem gesunden Sitz

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Stundenanzahl: 24,5 Stunden

Gemäß §4 Nr. 21 Buchstabe a, Doppelbuchstabe b Umsatzsteuergesetz ist Spirit Yoga als Bildungsträger anerkannt und bereitet ordnungsgemäß auf einen Beruf vor. Daher sind unsere Ausbildungen von der Umsatzsteuer befreit.

370,00  340,00 

Weitere Informationen:

AGB

Prüfungsordnung

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Zeiten und Orte

Freitag und Samstag: 08:30 bis 17:30 Uhr
Sonntag: 08:30 bis 16:30 Uhr
(Änderungen vorbehalten)

Studio Zehlendorf, Martin-Buber-Straße 23, 14163 Berlin

Dozenten

Timo Wahl