Spirit Yoga Lehrer-Ausbildung – Die Ausbildung und Weiterbildung für Yogalehrer in Berlin

Wahlmodul

Wahlmodul: Yin Yoga-Ausbildung mit Stefanie Arend

Verschiedene Termine

Voraussetzungen

Es ist nicht zwingend erforderlich, eine abgeschlossene Yogaausbildung zu haben, jedoch solltest du schon regelmäßig Yoga praktizieren, wenn du an den Yin-Yoga-Ausbildungen teilnehmen möchtest. Für die Basisausbildung dient mein Buch „Yin Yoga – Der sanfte Weg zur inneren Mitte“ sowie die gleichnamige DVD als Grundlage (alternativ auch gerne die neue DVD „Yin Yoga – Entspannt zu Ausgeglichenheit und Gesundheit“), so dass wir hierbei direkt an dieses Basiswissen anknüpfen und die Inhalte vertiefen können. Die Wochenenden sind als Zusatz zu einer Grundausbildung oder für die persönliche Weiterbildung zu sehen und ersetzen keine abgeschlossene Yogaausbildung, die in der Regel mehrere Jahre umfasst.
Die Yin Yoga Ausbildung mit Stefanie Arend besteht aus zwei Teilen:

Basis-Ausbildung:
Anatomie, Sequenzen, Meridiane

16. bis 17. Februar 2019

In diesem Modul bekommst du wichtiges Bas​is-Wissen zum Praktizieren und Unterrichten von Yin Yoga. Auch wenn du schon eine abgeschlossene Yoga-Ausbildung hast, wirst du hier sicherlich noch viel Neues erfahren, da in der Yin-Praxis ganz andere Prinzipien gelten als in der Yang-Praxis.

Inhalte der Basisausbildung

  • 2 ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
  • Yin Yoga und die individuelle Anatomie des Körpers (speziell Oberkörper)
  • Yin Yoga und Schmerzentwicklung durch Fasziendehnung
  • Einsatz von Hilfsmitteln im Yin Yoga und alternative Positionen bei Einschränkungen
  • Sinnvoller Aufbau von Sequenzen
  • Yin Yoga und Meridiane
  • Raum für offene Fragen

 

Aufbau-Ausbildung:
Meditation & Energie

02. bis 03. November 2019

In diesem Aufbau-Modul geht es vordergründig um den energetischen Hintergrund des Yin Yoga. Es gibt dir genügend Raum für die persönliche Innenschau durch die Anwendung verschiedenster Techniken.

Inhalte der Aufbau-Ausbildung

  • 2 ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
  • 2 kurze Yang-Sequenzen nach Paul und Suzee Grilley
  • Meditationstechniken und Achtsamkeitspraxis
  • Erläuterung der Energiesysteme
  • Energetische Schutztechniken
  • Wirkung von Yin Yoga auf die Chakras, Nadis und Meridiane
  • Raum für offene Fragen

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Stundenanzahl: 12 Stunden

Gemäß §4 Nr. 21 Buchstabe a, Doppelbuchstabe b Umsatzsteuergesetz ist Spirit Yoga als Bildungsträger anerkannt und bereitet ordnungsgemäß auf einen Beruf vor. Daher sind unsere Ausbildungen von der Umsatzsteuer befreit.

319,00 

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Weitere Informationen:

AGB

Prüfungsordnung

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Zeiten und Orte

Samstag: 09:30 bis 17:00 Uhr
Sonntag: 08:30 bis 16:00 Uhr

Jeweils 6 Zeitstunden und 1,5 Stunden Pause.
Beide Workshop-Tage finden im Studio Charlottenburg, Goethestraße. 2-3, 10623 Berlin statt.

Dozenten

Stefanie Arend